LES RANDONNEES DANS L'ARRIERE-PAYS NICOIS AVEC CECILE ET SOPHIE
Les Randonnées de Cécile et Sophie
Nous sommes deux femmes, Sophie et moi, Cécile, qui faisons de la randonnée dans les environs de Nice et même un peu plus loin (si si!!) pendant que nos chères têtes blondes sont à l'école. La plupart de nos marches sont balisées en jaune, Petite Randonnée(PR)
Nous avons pris des photos de fleurs et de paysages
que nous avons légendés grâce à de superbes sites (cf : les liens)
que nous avons légendés grâce à de superbes sites (cf : les liens)
Et voilà, après de multiples entorses que je pensais bénignes, la dernière m'a été fatale, le médecin a posé son diagnostic : pied instable surement un ligament a lâché prise, peut-être indication d'opération.
Donc Good bye rando, courses à pied, tout ce que j'aimais en fait, chouette, il me reste la natation, je vais m'y replonger peut-être même m'y noyer pour oublier ma déconfiture!!
En fait je vais commencer par faire des examens et ensuite j'irais voir un chevillologue en espérant qu'ils auront inventé cette spécialité d'ici mes résultats. Je ne m'avoue pas vaincu euhh pas encore
Affaire à suivre sur la pointe des pieds, aie!!!!
Donc Good bye rando, courses à pied, tout ce que j'aimais en fait, chouette, il me reste la natation, je vais m'y replonger peut-être même m'y noyer pour oublier ma déconfiture!!
En fait je vais commencer par faire des examens et ensuite j'irais voir un chevillologue en espérant qu'ils auront inventé cette spécialité d'ici mes résultats. Je ne m'avoue pas vaincu euhh pas encore
Affaire à suivre sur la pointe des pieds, aie!!!!
par Cécile Calderon et Sophie Vertue
publié dans :
LA VIE EST BELLE !!!!
Il y a un an ou deux nous avions fait le Brec d'utelle depuis le village d'Utelle (vallée du Var) par le Castel Ginesté que nous avons gravi en passant mais pas sans difficulté....Le dénivelé est de 800m, il faut suivre le GR5.
NB : LE RETOUR SE FAIT PAR LE MEME ITINERAIRE
NB : LE RETOUR SE FAIT PAR LE MEME ITINERAIRESoph voulait refaire le Brec d'Utelle mais à partir de l'autre vallée, la vallée de la Vésubie . Après le Suquet(direction Lantosque), prendre la route de gauche direction Figaret puis direction l'Ibac et le Blaquet.
Le départ pour le Brec peut se faire à partir d'un des nombreux panneaux pédestres balisant le chemin (b.16, b16a, b158 ou b157). Mais nous, nous avons débuté la marche à partir de la chapelle Ste Anne avant le Blaquet. Un emplacement pour les voitures est juste après la chapelle sur la route.
Nous avons suivi la route forestière sur 1 km environ puis le nous avons pris le premier sentier qui va vers la droite, puis de nouveau vers la gauche en passant sous la barrière. Quand nous sommes arrivés à un replat (au-dessus d'une bergerie)nous avons coupé en diagonale et au niveau d'un tuyau d'eau noir vers la droite nous avons récupéré le chemin balisé de jaune et par de quelques rares endroits il y a le marquage du GR510 presque effacé(???!!).
La marche vers le Brec d'Utelle est longue et semble inaccessible, nous traversons de belles clairières qui nous dévoilent les monts enneigés puis nous nous enfonçons dans la forêt par un beau sentier bordé de mousses aux senteurs d'automne.
Enfin nous atteignons la croisée des chemins (b.154)du GR5 et celui du GR150 et direction plein Sud bers le sommet rocailleux du Brec.
A la borne 155, il reste le plus dur à faire, surtout avec Chipie. En effet, il faut mettre les mains et escalader jusqu'au sommet et Chipie ne se rendant pas compte du danger, va comme une folle sur les rochers créant quelques petites chutes de pierres et nous attend toujours sur un rocher au bord du précipice, elle m'a donné le vertige plus d'une fois...Enfin nous arrivons au sommet et là c'est à couper le souffle tellement que c'est beau les montagnes!!!!
Il fait un temps magnifique et assez doux pour la saison, mais ceci est une autre histoire...Nous restons au sommet pour manger.
Regardant la montre, nous constatons que nous avons marché plus vite que d'habitude.
D'habitude : 300m à l'heure, et ce jour notre dénivelé est de 1000m, nous l'avons grimpé en 3h donc à vos calculettes...bon je sais ce n'est pas extraordinaire mais je n'ai pas non plus parlé de record...
Donc en résumé :
- départ : chapelle Ste Anne au Blaquet(629m)
- arrivée : Brec d'Utelle (1604m)
- dénivelé total : 1000m
- durée totale : 6 heures (déjeuner et pauses photos compris)
- plaisir : constant
Pour les photos, veuillez cliquer sur ces mots
par Cécile Calderon et Sophie Vertue
publié dans :
VALLEE DE LA VESUBIE
Euh, je veux dire, voulez-vous connaitre le chemin qui mène et fait le tour du Mont Panard.
Cette montagne, je l'ai vu toute mon enfance depuis la fenêtre de la cuisine de mes parents avec ses trois petits sommets arrondis et quelquefois trop rarement enneigés.
38 ans après je monte sur ce petit Everest de mon enfance, pour voir la cuisine de mes parents....
Voici le mont panard vu de la fenêtre de la cuisine de mes parents, silence...émotion....
Dénivelé total : 882m
Durée : 5heures(pauses photo et déjeuner comprises)
Plaisir : immense
Le départ de cette marche se fait depuis le village l'Escarène(330m) par le col de Nice, départementale 2204. Il faut traverser le pont, puis le village et avant le tunnel, se garer, la première borne est le b.140.
Vous allez monter jusqu'à la Coualla(b.142 584m) puis descendre sur Touët de l'Escarène jusqu'à sa gare. Celle-ci se trouve tout en bas du village.
Il faut remonter par la route, à 100m environ un chemin descend vers la droite, en direction d'un pont qui traverse le chemin de fer. Une fois de l'autre côté , commencez à monter, vous allez trouver la borne 145, il faudra suivre la direction Albaretta, Attention juste après ce panneau, il y a deux chemins avec le marquage jaune, prenez celui de votre droite, ne traversez pas le petit pont, sinon....
Le chemin est très agréable en sous-bois, très humide avec de bonnes senteurs. A la fin de ce sentier, vous allez tomber, euh traverser une route carrossable. Malgré l'absence de marquage, il faut continuer tout droit par le sentier, suivez la flèche rose fluo...
Ensuite vous allez vous retrouver dans des campagnes cultivées, quand vous douterez de votre chemin, continuez sur votre droite, et vous voila au Col de Cavalier où se trouvent quelques maisons. Ce jour là, la route était en chantier...
Direction Albaretta, sur votre gauche, marchez sur la route pendant 10 bonnes minutes, vous ne pouvez pas vous tromper, il y a des balises jaunes un poteaux sur deux.
Aux détours d'un tournant, vous verrez une grande ferme avec quelques moutons, ne passez pas devant, vous vous tromperez de chemin, prenez, avant, le chemin vers la droite qui vous mènera à la borne 148. Un magnifique sentier sur l'ubac du mont Panard vous conduira à une clairière, sur votre droite une presque route mène au sommet du Mont Panard, faîtes un aller-retour au sommet, il n'y a aucune difficulté si ce n'est celle de trouver le sommet exact de ce Mont touffu et la cuisine de mes parents...
Revenez jusqu'à la clairière, et poursuivez le chemin vers l'est, en direction de la cime du Farguet.
Au panneau b.154, arrêtez vous pour contempler la vue sur la mer, enfin si vous le voulez, nous, on a mangé à cet endroit.
Plongez vers le sud, le chemin est en face du panneau. Le sentier est rocailleux mais aisé.
Au pied du Mont Panard versant sud, se trouvent de très belles campagnes sur des terrains quasiment plats, l'Albéra. A la borne 153, prendre la direction Chapelle St Pancrace.
Le retour est en majorité sur des petites routes mais il y a très peu de voitures.
Une fois arrivé à la Chapelle St Pancrace, ne suivez pas la direction du panneau vers l'Escarène car le sentier exact se trouve devant l'entrée de la Chapelle, près de la grande croix.... Le chemin traverse la route plusieurs fois, puis vous retraverserez la voie ferrée par un pont et pas très loin, il y a la grande route départementale, allez vers la droite direction l'Escarène, traversez deux fois le paillon et vous rejoindrez votre voiture...
C'est un peu du maché-collé comme description mais comme c'est une marche de notre cru et que nous nous sommes un peu perdues par moment, je voulais vous faire profiter de notre expérience.
En résumé, il faut suivre les balises jaunes mais pas n'importe lesquelles...
Cette montagne, je l'ai vu toute mon enfance depuis la fenêtre de la cuisine de mes parents avec ses trois petits sommets arrondis et quelquefois trop rarement enneigés.
38 ans après je monte sur ce petit Everest de mon enfance, pour voir la cuisine de mes parents....
Voici le mont panard vu de la fenêtre de la cuisine de mes parents, silence...émotion....
Dénivelé total : 882m
Durée : 5heures(pauses photo et déjeuner comprises)
Plaisir : immense
Le départ de cette marche se fait depuis le village l'Escarène(330m) par le col de Nice, départementale 2204. Il faut traverser le pont, puis le village et avant le tunnel, se garer, la première borne est le b.140.
Vous allez monter jusqu'à la Coualla(b.142 584m) puis descendre sur Touët de l'Escarène jusqu'à sa gare. Celle-ci se trouve tout en bas du village.
Il faut remonter par la route, à 100m environ un chemin descend vers la droite, en direction d'un pont qui traverse le chemin de fer. Une fois de l'autre côté , commencez à monter, vous allez trouver la borne 145, il faudra suivre la direction Albaretta, Attention juste après ce panneau, il y a deux chemins avec le marquage jaune, prenez celui de votre droite, ne traversez pas le petit pont, sinon....Le chemin est très agréable en sous-bois, très humide avec de bonnes senteurs. A la fin de ce sentier, vous allez tomber, euh traverser une route carrossable. Malgré l'absence de marquage, il faut continuer tout droit par le sentier, suivez la flèche rose fluo...
Ensuite vous allez vous retrouver dans des campagnes cultivées, quand vous douterez de votre chemin, continuez sur votre droite, et vous voila au Col de Cavalier où se trouvent quelques maisons. Ce jour là, la route était en chantier...
Direction Albaretta, sur votre gauche, marchez sur la route pendant 10 bonnes minutes, vous ne pouvez pas vous tromper, il y a des balises jaunes un poteaux sur deux.
Aux détours d'un tournant, vous verrez une grande ferme avec quelques moutons, ne passez pas devant, vous vous tromperez de chemin, prenez, avant, le chemin vers la droite qui vous mènera à la borne 148. Un magnifique sentier sur l'ubac du mont Panard vous conduira à une clairière, sur votre droite une presque route mène au sommet du Mont Panard, faîtes un aller-retour au sommet, il n'y a aucune difficulté si ce n'est celle de trouver le sommet exact de ce Mont touffu et la cuisine de mes parents...
Revenez jusqu'à la clairière, et poursuivez le chemin vers l'est, en direction de la cime du Farguet.
Au panneau b.154, arrêtez vous pour contempler la vue sur la mer, enfin si vous le voulez, nous, on a mangé à cet endroit.
Plongez vers le sud, le chemin est en face du panneau. Le sentier est rocailleux mais aisé.
Au pied du Mont Panard versant sud, se trouvent de très belles campagnes sur des terrains quasiment plats, l'Albéra. A la borne 153, prendre la direction Chapelle St Pancrace.
Le retour est en majorité sur des petites routes mais il y a très peu de voitures.
Une fois arrivé à la Chapelle St Pancrace, ne suivez pas la direction du panneau vers l'Escarène car le sentier exact se trouve devant l'entrée de la Chapelle, près de la grande croix.... Le chemin traverse la route plusieurs fois, puis vous retraverserez la voie ferrée par un pont et pas très loin, il y a la grande route départementale, allez vers la droite direction l'Escarène, traversez deux fois le paillon et vous rejoindrez votre voiture...
C'est un peu du maché-collé comme description mais comme c'est une marche de notre cru et que nous nous sommes un peu perdues par moment, je voulais vous faire profiter de notre expérience.
En résumé, il faut suivre les balises jaunes mais pas n'importe lesquelles...
par Cécile Calderon et Sophie Vertue
publié dans :
VALLEE DU PAILLON
